إن خلق عجز في السعرات الحرارية هو مفتاح إنقاص الوزن، وقد صُممت وجباتنا منخفضة السعرات الحرارية والمشبعة لمساعدتك على تحقيق ذلك. من خلال توفير حصص متوازنة تمامًا، ستساعدك وجباتنا على تطوير عادات غذائية أفضل واكتساب المزيد من التحكم في أحجام حصصك.

يعد تناول كمية كافية من البروتين أمرًا بالغ الأهمية لتزويد جسمك بالأحماض الأمينية اللازمة للحفاظ على كتلة العضلات مع التخلص من الوزن الزائد. تم تصميم وجباتنا الغنية بالبروتين لتجعلك تشعر بالشبع لفترة أطول وتساعد في كبح الرغبة الشديدة في تناول الطعام.

مع خطة الوجبات منخفضة الكربوهيدرات، سيبدأ جسمك في حرق الدهون المخزنة للحصول على الطاقة. نركز على الكربوهيدرات المعقدة، التي تساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم والحد من شهيتك.

إن إضافة المزيد من الألياف إلى نظامك الغذائي يمكن أن يزيد من الشعور بالشبع، ويساعد في خفض الكوليسترول، وتطبيع حركة الأمعاء، وتحفيز البكتيريا الجيدة في أمعائك والتي تعرف باسم ميكروبيوم الأمعاء.